9月のヨガの開催日
水曜日
| 時間 | 日にち | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|---|
| 10:15～ | 9/7 | 会議室3 | パワーまたは、フローヨガ |
| 9/14 | 研修室2 | リラックスヨガ | |
| 9/21 | 研修室2 | フェイシャルヨガ | |
| 9/28 | 会議室3 | 肩こり解消ヨガ |
土曜日
| 時間 | 日にち | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|---|
| 10:15～ | 9/10 | 研修室1 | 礼拝 |
| 9/24 | 研修室2 | デトックスまたは、 骨盤調整ヨガ |
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
食欲の秋でもありますね～
過食しないように？！ヨガで、ぜひ、心と体を整えて美味しく秋の味覚を楽しめるからだをつくっていきたいですね
～皆様のご参加お待ちしてます～