10月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 10/5 10:15～ |
会議室3 | パワーヨガ |
| 10/12 10:15～ |
会議室3 | フェイシャルヨガ |
| 10/19 9:15〜 |
会議室4 | デトックスヨガ |
| 10/26 10:15～ |
会議室1 | フローまたは、ビンアサフローヨガ |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 10/1 13:15～ |
ワークショップ 2 | リラックス |
| 10/15 10:15〜 |
ワークショップ2 | 肩こり解消ヨガ |
| 10/22実施予定 10:15〜 |
会議室4 | リラックスヨガ |
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
澄み渡った秋の青空のもと、運動にはもってこいの季節です！
ぜひ、ヨガで体を気持ちよく動かして、心もすっきりしていきましょう！
今月も、ご参加お待ちしてます