12月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 12/7 12:15～ |
会議室4 | 月礼拝 |
| 12/14 12:00～ ※レッスン一時間 |
会議室4 | フェイシャルヨガ |
| 12/21 12:15～ |
会議室1 | リラックスヨガ肩こり解消 |
| 12/28 10:15~ |
会議室2 | 108煩悩解消年末パワーヨガ |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 12/3 10:15～ |
研修室2 | パワーヨガ |
| 12/10 10:15～ |
研修室1 | フローヨガ |
| 12/17 10:15～ |
ワークショップ2 | デトックスヨガ |
1月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 1/4 10:15～ |
研修室2 | デトックスヨガ |
| 1/11 10:15～ |
会議室2 | ハタヨガ |
| 1/18 10:15～ |
会議室1 | リラックスヨガ |
| 1/25 10:15~ |
会議室2 | フェイシャルヨガ |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 1/14 10:15～ |
会議室4 | リラックスヨガ |
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
足先から指先まで冷えてくる季節到来！ですが、ヨガだからこそマット一枚で、体幹、筋トレ、ストレッチ全てがミックスできるので、季節関係ないですので、ヨガは、本当に素晴らしいですね！
12,1月とお忙しい中ご参加ありがとうございます。
皆様とヨガをできることを、楽しみにお待ちしております。
また、新たにヨガに興味のある方、ぜひいらしてくださいね。
お待ちしております。