1月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 1/10 10:15～ |
会議室2 | ハタヨガ |
| 1/17 10:15～ |
会議室3 | パワーヨガ |
| 1/24 10:15～ |
会議室2 | フェイシャルヨガ |
| 1/31 10:15～ |
研修室2 | リラックス系ヨガ |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 1/13 10:15～ |
ワークショップ2 | パワーヨガ（シェイプアップ系） |
| 1/27 10:15～ |
ワークショップ2 | フェイシャルヨガ |
◎リラックスヨガ・・・肩凝り解消または、骨盤調整、リラックスのいずれかです
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
新年早々からすでに、体が、ダル重～くなってきてませんか？
安心してください！
ホシ☆ヨガで、ぜひ新年から、こころもカラダも、スッキリ、軽～くしていきましょう。
◎また今年は、絆をテーマに年齢関係なくヨガの仲間同士で絆を深めるイベントも計画中です。