ホシ☆ヨガの会員皆様
6月の水曜日土曜日のレッスンの日程と、内容をお知らせします。
️⭕水曜日、土曜日で月二回ご参加または、単発研修室、ワークショップのときは、人数に限りがありますので、よろしくお願いします。
️⭕️ヨガの後に懇親会？のランチでも行きませんか？
水曜日6/19
土曜日6/29
ご参加できる方は、教えてください。
ゆっくり話ができ、おすすめの場所あれば教えてください〜現在探索中〜助け求む〜
6月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 5/29 10:15～ |
3階研修室 【満員御礼】 |
デトックスヨガ |
| 6/5 10:15～ |
会議室2 | ヴィンアサフローヨガ |
| 6/12 10:15～ |
会議室1 | フェイシャルヨガ |
| 6/19 10:15～ |
会議室2 | パワーヨガ |
| 6/26 なし |
– | なし |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 6/8 10:15～ |
3階研修室 | パワーヨガ |
| 6/29 10:15～ |
2階ワークショップ | リラックスヨガ |
◎リラックスヨガ・・・肩凝り解消または、骨盤調整、リラックスのいずれかです
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
6/21日は、国際ヨガデーです。
5000年の歴史をもつヨガは、単なるエクササイズではない、自身の中に統合された感覚を見出すもの、ライフスタイルかえ、意識を高めることによって、幸福への助けとなるとインドのモデイ首相が、唱えられ、この日を国際ヨガデーとされました。
1年で最も太陽エネルギーがたかくなる夏至、また下半期のスタートにもなります。
今年前半を振り返りながら、残りの後半を自分自身に目をむけてみる日でもあるようです。
6月も皆様とヨガを、ご一緒できることに感謝して、お待ちしております🌟