10月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 10/2 10:15～ |
会議室2 | フローヨガ |
| 10/9 10:15～ |
会議室2 | リラックスヨガ |
| 10/16 10:15～ |
会議室2 | ハタヨガ |
| 10/23 10:15～ |
会議室2 | パワーヨガ （シェイプアップ編） |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 10/12 10:15～ |
ワークショップ | パワーヨガ （シェイプアップ編） |
| 10/19 10:15～ |
ワークショップ | デトックスヨガ |
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
ようやく夜に、寒さをかんじるぐらいの気温になってきました。
食欲の秋、運動の秋、読書の秋 いろいろなことに、取り組むのに最適の季節🎵 到来ですね〜 日々の忙しさに流されてしまいがちですが。
あっという間に流されないように、大切にこの時期も、すごしていきたいですね。
大切な自分と共に。
暑い中、また天候悪い中、ご参加頂きありがとうございます！
来月も皆様とご一緒にヨガを楽しめることに、感謝して、楽しみに、お待ちしています⭐