10月のヨガの開催日
水曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 10/1 10:15～ |
会議室2 | リラックスヨガ |
| 10/8 10:15〜 |
会議室2 | デトックスヨガ |
| 10/15 10:15～ |
会議室2 | ヴィンアサフローヨガ |
| 10/22 10:15～ |
会議室2 | ハタヨガ |
土曜日
| 日時 | 教室 | レッスン内容 |
|---|---|---|
| 10/4 10:15～ |
三階 研修室 | デトックスヨガ |
| 10/18 10:15～ |
ニ階 ワークショップ | ハタヨガ |
※上記の予定は変更される場合がございます。
※下の「LINEから予約」より公式ラインにて、ご予約・ご確認をお願いいたします。
※レッスンには人数制限がございます。ご了承ください。
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ようやく朝晩が寒く、秋らしくなってまいりましたね♪日中は、まだ動くと暑いですが
ようやく暑さに慣れ体は、まだまだ寒さに慣れてない感じです
皆さんは、どうですか？
今月は、10/6中秋の名月が🌕みられるとのこと、楽しみですね
月には、心のイライラなどを静かにさせる効果もあるとか
寒さ感じる秋の夜に月をみてみるのも素敵ですね
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暑いなか、レッスンの始まる前や、レッスンの後も、皆様で超高速に、机や鏡の移動を、お手伝い頂き、本当に本当に助かります‼️
ありがとうございます😭
❤️感謝です❤️
⭐️10月も、ヨガで皆様とお会いできますことを、楽しみにおまちしてます⭐️
楽しみの年末にむけて、また体を整えていきましょ〜😊